全国料理学校協会の会員校に認定されましたので
技術検定証（初級・中級・上級）が取得できます。
料理の先生になりたい方など是非受講してくださいね！　
10月から食育インストラクター４級の資格がピュアクッキング
で取得できるようになりました！詳しくはお知らせに掲載しますね！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　ベーシックコースを受講される場合
月２回又は３回予約される方を条件で受講できます！
月３回　￥１３，５00/1回 \4,500
　
~〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
　　　　８月のベーシックコース

　A 　　　　　　　　　 B　　　　　　　　　　C
さつま芋ご飯　　　　さばのはかた寿司　　　豚のしょうが焼き丼
イカのしょうが焼き　鮭の味噌焼き　　　　　茄子のレンジ蒸し
揚げだし豆腐庵　　　切り干し大根サラダ　　もずく冷スープ
簡単白和え　　　　　さつま芋レモン煮　　　寒天あんみつ


　　　８月スペシャルコースは！
　　　エコクッキング！レンジ活用夏バテレシピ！
　
　　　レンジで？椎茸シュウマイ
　　夏バテメニューに！　白身魚の香味蒸し　　　
　胃腸にやさしい！みぞれ南蛮サラダ　　　　
　　　　　元気になる！豚肉もやし巻きまき　　　　　　　
リコピンパワー！　トマトジャム　

８月スイーツ
　　　　スフレチーズケーキです！
　　　８月パン
　　　　クロックツナ又はピザパン　

〜〜〜〜〜〜〜〜9月のベーシック〜〜〜〜〜

　　　　Ａ　　　　　　　B　　　　　　　　Ｃ

焼き餃子　　　　　焼おにぎりあんかけ　　大豆ハンバーグ
卵炒飯　　　　　　エビチリ　　　　　　　さんまの甘露煮
油淋鶏　　　　　　いかの胡麻南蛮　　　　海藻サラダ
トロコテンサラダ　蒟蒻素麺　　　　　　　酢大豆



〜〜〜〜〜〜〜9月から新健康バランス食コースになります！〜〜〜

　　　　　　　テーマ〜脳の老化防止に！〜〜

　　　　　　DHAがたっぷり！おさしみの韓国風サラダ
　　　　　　大根おろしでさっぱり！　さばのおろし煮
　　　　　　黒酢で血液サラサラ！　　黒酢鶏
　　　　　　アラを使って！　　　　　船場汁

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜9月のパンは！〜〜〜〜〜〜

　　　　初級・中級　　白パン又はきなこパン
　　　　上級　　　　　豆入りカンパーニュ

　　　　スイーツメニュー→桃のムース＆クッキー